Pernah tak anda period atau datang bulan lebih dari 2 bulan? Atau pernahkah anda tidak datang period lebih dari 2 bulan? Atau cycle tidak teratur dan tidak tetap? 

Biasanya isu ini sangat sensitif dan jarang orang membincangkan topik ini kecuali penulisan dari seorang doktor. Akan tetapi, Bella cuba share pengalaman diri sendiri mengadapi period tidak teratur. Ianya bertujuan untuk awareness sebab mungkin ada yang sama nasib macam Bella di luar sana. So, Bella tak rasa perkara ini sesuatu yang memalukan. Ini adalah tidak normal.

Sebab sepanjang Bella menghadapi masalah ini, Bella cuba cari sebarang penulisan atau perkongsian tentang wanita yang sama nasib macam Bella tapi ada mungkin tak banyak. Mungkin isu sensitif kot. 

Ok...kita mula...

Tempoh normal period ialah selama 6 atau 7 hari, paling lama hingga 15 hari dan paling sekejap sehari. Jadi sebelum ini memang kitaran period tak teratur ada  sampai 5-6 bulan tak period. Masa tu remaja, aktif bersuka jadi memang tak terdetik pun nak check. Baru2 ini, period datang lebih dari 2 bulan, jadi Bella rasa sangat tak sedap hati. Sebelum Bella pergi ke hospital, banyak kali Bella fikir dan fikir. Bella search info dari google, youtube dan ada tanya kawan2 doktor. Semua cakap kena pergi scan check takut2 ada fibroid atau cyst. 2 3 malam tak tidur memikirkan semua ni. Last2 pergi jugak ke hospital. 

Pergi jumpa doktor, test darah, scan rahim semuala. Alhamdulillah doktor cakap dalam rahim clean tak ada sebarang ketumbuhan atau apa-apa. Cuma kena makan ubat untuk stop kan darah dari terus keluar. Salah satu faktor period tak teratur adalah kerana berat badan. Dan Bella seorang yang obese. Berat berlebihan. Sedikit sebanyak push lagi semangat untuk kuruskan badan ni. Mula2 doktor sarankan makan pil perancang dulu sebab fungsi ubat tu boleh stopkan darah. Tapi Bella takut ada effect lain kalau makan pil perancang. So Bella minta alternatif ubat lain sebagai ganti untuk stopkan darah. So doktor bg ubat lain. Sekarang Bella masih dalam tempoh makan ubat sebab baru saja pergi jumpa doktor. Nanti nak update perkembangan. 

Sekarang masih dalam fasa menurunkan berat badan melalui Intermittent Fasting (IF), nanti Bella share. Sangat berkesan dan tak ada sekat2 nak makan apa. Jadi badan boleh terima la sebab mindset boleh makan semua di waktu2 tertentu la. Doktor pun suruh Bella teruskan diet ni. Moga2 berhasilla.

Korang kalau ada masalah macam Bella atau masalah2 kesihatan yang lain, jangan malu untuk jumpa doktor. Kalau tak selesa doktor lelaki, boleh request minta doktor perempuan. Baik mencegah dari mengubati. Selalu2 la pergi check up kesihatan anda-anda semua ya. 

Lots of Love,

Gadis Tudung Bunga

The Berkat (theberkat.com) ialah portal yang berkongsi pandangan tentang pendidikan dan kerjaya untuk golongan B40.

Siapa itu golongan B40?

Golongan B40 atau Bottom 40 ialah golongan yang ‘struggle’ untuk hidup. Mereka ini golongan yang berpendapatan 40% terendah di Malaysia, dengan purata gaji seisi rumah sebanyak RM3,860 sebulan.

Kenapa bantu B40?

Cara terbaik untuk keluar dari kesusahan hidup dan kemiskinan ialah dengan ilmu. The Berkat ingin melihat golongan B40 berjaya dalam pendidikan supaya mendapat kerjaya yang bagus.

Contohnya dalam pendidikan, The Berkat berkongsi cara untuk fasih berbahasa Inggeris, tips menghadapi UPSR dan PT3, tips untuk berjaya dalam SPM, permohonan SBP, permohonan MRSM serta permohonan UPU.

Di dalam pekerjaan pula, perkongsiannya seperti tips temuduga, contoh resume terbaik, cara buat resume, kerja sambilan di rumah, kerja part time di rumah dan contoh surat berhenti kerja.

Sekadar berkongsi perkara-perkara yang bermanfaat. Tak apa duit tak banyak, janji rezeki berkat.

Giveaway ini dianjurkan oleh TheBerkat.com dengan kerjasama Mialiana.com. Hadiah wang tunai sebanyak RM300 untuk dimenangi. Sila klik SINI untuk join.

Siapa tangan berseni kat sini? Hehe. Bella sebenarnya jealous dengan orang yang pandai melukis, pandai menyanyi dan pandai main alat muzik. boleh dikatakan tangan berseni la. Kalau dulu selalu fikir, "aku ni tak ada bakat macam orang lain ke?". Soalan tu selalu saja ada dalam kepala. sering persoalkan kenapa diri sendiri tak berbakat macam orang lain. 

Ada seorang classmate Bella masa zaman university dulu, lupa dah nama dia sebab tak rapat sangat lah. Cuma selalu duduk satu meja dalam kelas. Dia ada bagitaw yang setiap individu, kita berlainan bakat. bakat tu terlalu luas. sekecil2 zarah sehingga sebesar2 alam. maksudnya sebagai contoh, kalau kita boleh tulis atas kertas a4 kosong tanpa line, tapi boleh lurus dan kemas. percayalah itu satu bakat. Dan bila kau pandai menyanyi seperti Siti Nurhaliza itu memang dikira bakat. Tapi kita selalu limitkan pengertian bakat tu dalam fikiran kita. So, aku fikir ada betulnya cakap dia. 

Sekarang, banyak bakat-bakat yang baru aku kenal la disebabkan teknologi semakin maju kan. So, aku rasa aku dah tukar bakat aku menjadi kerjaya. DRAWING???? nahhhh. not that. even the title said that. hahahaha. i love to teach kids. i love to make research on kids. so i turn my passion into a job. i create a job for myself. HEHE

Remember yang Bella suka sangat melukis tapi xpernah nak cantik. Tangan kayu kot. Tapi Bella kerja dengan komputer 24 hours. So, i can make anything using computer. So, Bella cuba lah google 'how to draw using computer'. and guess what? memangla ada keluar pasal melukis guna software2 macm adobe illustrator tu. tapi macam rumit sangat untuk beginner macam Bella ni. So, ada satu link tu cerita pasal draw using microsoft powerpoint. What??? can draw using PowerPoint? So, Bella try la search kat youtube. berlambak video. HAHAH. So, tengok la a few. Lepas tengok Bella try.

Ni lagi lucu. Hehe. Tapi ada perkembangan la kot. Sebab ada pesen2 tudung dan baju tu. Then, Bella try google clipart yang available di google image. Tengok la sebagai inspiration. Comel2 je semua. So nak try buat clipart yang girl bertudung.

ok, ini advance. HAHAHA. Semua part boleh dikatakan Bella try rujuk di google. Macam bella search mata, hidung tangan semua. and gabungkan dalam satu clipart. Maka terhasil lah lukisan ketiga ini. Cun kan? Membuak2 dah ni sbb berjaya lukis. Masa ni dah explore Microsoft Powerpoint ni sendiri je.